반응형 전체 글30 국민건강보험공단 고객센터 지사 위치 및 전화번호 국민건강보험 공단 지사 위치 및 전화번호를 찾는 방법에 대해 설명드리겠습니다. 국민건강보험공단 지사에 대한 정보는 국민건강보험 사이트에서 확인하실 수 있으며, 아래에서 단계별로 상세하게 말씀드리겠습니다. 국민건강보험공단 지사 위치 및 전화번호 1. 국민건강보험 사이트 접속 > 공단요모조모> 조직 및 인원 접속 건강보험공단 지사 위치 바로 찾기 국민건강보험 사이트 접속한 뒤 공단요모조모에서 조직 및 인원을 클릭합니다. 여기서 좌측 메뉴의 지사 찾기를 클릭하시면 아래와 같이 전국지도와 해당지역의 상세지도를 확인할 수 있습니다. 여기서 내가 원하는 지역을 클릭하시면 아래와 같이 지사정보를 확인할 수 있습니다. 2. 원하는 지역 선택하기아래의 지도에서 내가 찾고자 하는 지역을 선택하시면 해당 지역에 위치.. 2024. 9. 5. 지역가입자 건강보험료 계산방법 지역가입자 건강보험료 부과체계에 대해서 말씀드리겠습니다. 지역가입자 건강보험료는 소득과 재산에 따라 보험료가 계산됩니다. 아래에서 건강보험료 부과체계에 대해 이해를 하시고 새롭게 도입된 주택금융부채공제를 통한 보험료를 절세 방안도 확인해 보시기 바랍니다. 건강보험료 환급금 조회 및 신청 방법건강보험료 지역가입자란? 대한민국의 국민이라면 누구나 건강보험에 가입을 해야 합니다. 건강보험제도는 크게 직장가입자와 지역가입자로 나뉘게 됩니다. 직장가입자는 건강보험에 가입된 직장에서 근무하는 사람들로 보험료를 직장과 개인이 반반씩 부담하고 있습니다. 반면 지역가입자는 직장에 속하지 않고 지역에 거주하는 사람들로 자영업자, 프리랜서, 농민, 어민, 무직자 등이 포함됩니다.지역가입자 건강보험료 계산방법 지역가.. 2024. 9. 4. 건강보험료 소득조정제도 소득정산제도 신청대상 및 신청방법 건강보험료 소득 조정 신청 제도란 과거보다 올해 연간소득이 적을 것으로 예상되는 경우, 현재 소득을 기반으로 건강보험료를 재산정하는 제도입니다. 건강보험료는 2년 전의 소득을 기준으로 책정되어 현재 납부를 하고 있기 때문에 현재소득이 줄어들었을 경우에는 조정신청을 통해 보험료를 줄일 수 있습니다. 그리고 추후 조정한 연도의 보험료를 재산정하여 보험료를 정산하게 됩니다. 아래에서 건강보험료 소득 조정 신청대상 및 신청방법을 확인하시고, 건강보험료를 줄일 수 있는지 확인해 보시기 바랍니다. 건강보험료 소득 조정 및 정산 방법 올해 건강보험료는 작년 소득을 기준으로 책정하기에 과거의 소득을 기준으로 현재 건강보험료가 계산됩니다. 그렇기에 현재 시점 소득이 줄었다면 올해 소득을 기준으로 건강보험료를 낮출 .. 2024. 9. 3. 직장가입자 개인별 건강보험료 산출내역 조회 및 발급방법 대한민국 직장인이라면 누구나 국민건강보험 건강보험에 가입되어 있습니다. 은행이나 금융기관에서 심사를 받거나 정부에서 제공하는 지원금을 신청할 때 직장가입자 건강보험료 산출내역을 제출해야 할 경우가 있습니다. 직장가입자 건강보험료 산출내역 조회 및 발급방법에 대해서 확인해 보시기 바랍니다. 직장가입자 건강보험료 산출내역 조회 직장가입자 건강보험료 산출내역 조회방법에 대해 알아보겠습니다. 직장가입자 건강보험료 산출내역 조회방법국민건강보험 사이트 접속간편인증을 통한 로그인민원여기요 - 개인민원 - 보험료 조회/신청 직장보험료 조회 1. 국민건강보험 사이트 접속건강보험료 산출내역은 국민건강보험 사이트에서 확인할 수 있습니다. 아래 링크를 통해 건강보험료 산출내역 조회 사이트로 바로 이동하실 수 있습니다. .. 2024. 9. 2. 건강보험료 환급금 조회 및 신청 방법 (국민건강보험 및 e하나로민원) 건강보험료 환급금 조회 및 신청방법에 대해 말씀드리겠습니다. 건강보험료를 이중납부하거나 과납한 경우, 혹은 건강보험료 자격 변경이 반영되지 않은 경우 건강보험료를 환급받을 수 있습니다. 건강보험료 환급금은 소멸시효가 있는 만큼 기간내에 신청하지 않으면 소멸되어 환급을 받을 수가 없게됩니다. 오늘 바로 건강보험료 환급금 조회방법에 대해 확인하고 신청까지 하시기 바랍니다. 건강보험료 환급금 조회 방법 건강보험료 환급금 조회 방법은 크게 2가지가 있습니다. 국민건강보험 사이트와 정부 e하나로민원에서 확인을 할 수 있습니다. 1. 국민건강보험 건강보험료 환급금 조회 국민건강보험 사이트에서 건강보험료 환급금 조회방법에 대해 말씀드리겠습니다. 국민건강보험-개인민원-환급금(지원금) 조회/신청에서 조회 및 신.. 2024. 9. 2. 미역 효능, 보관 방법, 손질 방법, 미역국 맛있게 끓이는 방법(고기 없어도!) 산모에게 좋은 음식으로 알려진 미역. 다양한 효능을 가지고 있을 뿐만 아니라 미역을 재료로 요리로 만들면 특유의 맛과 식감이 일품이죠. 어린아이가 있는 집에서도 필수인 식재료입니다. 본 포스팅에서는 미역의 효능, 보관 방법, 손질 방법 그리고 맛있는 미역국 레시피를 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 미역 효능 미역은 한국 음식에 자주 쓰이는 재료입니다. 줄기를 볶아 먹기도 하고 국이나 죽으로 만들어서 먹는데요. 어린 아이를 키우는 엄마들은 미역국이 얼마나 중요한 지 공감하실 겁니다 ㅎㅎ 해조류인 미역은 건강에도 매우 좋은데요. 단백질 성분이 적기 때문 단백질이 많은 식품과 같이 먹으면 건강에 더욱 좋습니다. 미역의 주요 효능은 다음과 같습니다. 1. 요오드 공급 미역에는 요오드가 풍부하게 함유되어 있습니다.. 2024. 2. 29. 캐슈넛 효능, 하루 섭취량, 영양 성분, 캐슈넛 요리 레시피 캐슈넛, 아몬드, 호두 등과 같은 견과류는 다양한 영양소를 함유하고 있어 몸에 이롭기에 슈퍼푸드로 불립니다. 개인적으로 캐슈넛이 견과류 중에 가장 고소한 맛을 낸다고 생각하고, 냉동실에 항상 캐슈넛을 구비해 두는 편입니다. 매일매일 섭취하는 것도 당연하구요! 본 포스팅에서는 캐슈넛의 효능, 영양 성분, 하루 섭취량 그리고 캐슈넛 요리 레시피를 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 캐슈넛 효능 캐슈넛은 맛있고 영양가가 높은 견과류로 건강상 여러 가지 장점이 있습니다. 열대지역에서 자라는 과일인 캐슈리티 종자로 생물학적으로는 과일이라고 합니다. 제 아이도 캐슈넛을 매일 먹는 습관을 가지고 있습니다! 부담스럽지 않은 고소한 맛이 아이들의 입맛에도 맞는 것 같습니다. 캐슈넛의 주요 효능은 다음과 같습니다. 1. 심장.. 2024. 2. 21. 마카다미아 효능, 영양 성분, 하루 섭취량, 마카다미아 요리 레시피 고소한 마카다미아를 좋아하시는 분들 많으시죠! 매일매일 견과류를 섭취하는 것이 건강에 좋다는 점은 다들 알고 계실겁니다. 마카다미아는 호주, 베트남, 하와이를 여행하시는 분들이 꼭 사오는 유명 기념품이기도 합니다. 본 포스팅에서는 마카다미아의 효능, 영양 성분, 하루 섭취량 그리고 마카다미아 요리 레시피를 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 마카다미아 효능 마카다미아는 맛있고 영양가가 높은 견과류로 여러 가지 건강상 이점이 있습니다. 저도 베트남 푸꾸옥에서 사 온 마카다미아를 매일매일 챙겨 먹는데요. 주요 효능은 다음과 같습니다. 1. 심혈관 건강 마카다미아는 지방산의 건강에 큰 효과가 있습니다. 특히나 오메가-9 지방산은 심혈관 건강을 개선하고 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. ● 오메가 지방산이란?.. 2024. 2. 17. 이전 1 2 3 4 다음
